第169章 养气功,虬髯客的馈赠 (第1/3页)
大军翻过陇山的第三天,苏无为差点从马上栽下来。
不是马的问题。
马是李世民从自己的马厩里挑的一匹好马,枣红色的,四腿修长,跑起来稳得像平地。
是人的问题。
他骑马骑了七天,大腿内侧磨掉了一层皮,走路的时候两条腿岔开着,像一只企鹅。
腰也疼,背也酸,脖子僵得像生了锈。
每天天不亮就拔营,走到天黑才扎营,一天下来,骨头架子都快散了。
虬髯客骑马走在他旁边,看了他一眼,又看了一眼,第三眼的时候终于忍不住了。
“苏公子。”
他勒住马。
苏无为也勒住马,气喘吁吁的,额头上的汗珠子一颗一颗往下掉。
“前辈,什么事?”
虬髯客上下打量了他一番,目光从他的脸上扫到脚上,又从脚上扫回脸上。
那目光里头有话,但虬髯客憋了一下,没憋住。
“你这样子,上了战场,活不过一炷香。”
苏无为苦笑。
“我知道。”
“知道还这样?”
“没办法。”
苏无为抹了把脸上的汗,“从小体弱,体育课从来没及格过。”
“体育课?”
虬髯客皱眉,“体育课是什么?”
苏无为想了想,不知道怎么解释。
“就是——练武的课。”
虬髯客的眉头皱得更紧了。
“练武的课你都不及格?你小时候干什么去了?”
“读书。”
“读书能把身体读成这样?”
“能。”
苏无为拍了拍自己的胸口,“寒窗苦读二十载,练出一身富贵病。”
虬髯客看着他,看了一会儿,然后叹了口气。
他从怀里掏出一卷帛书,递给苏无为。
帛书发黄发脆,边缘磨出了毛边,像是被人翻过很多遍。
上面用朱笔画着一个人体图,经脉、穴位标注得密密麻麻,旁边用小楷写着呼吸法的口诀。
“这是某家师门传下的‘养气功’,道家吐纳之法。”
虬髯客的声音难得的认真,“每日清晨练习,半年后体质必有改善。
某家三十岁那年,在江湖上被人砍了十七刀,躺了三个月,差点废了。
就是靠这套功法,把身子练回来的。”
苏无为接过帛书,展开,看了几眼。
呼吸法的口诀写得很简单——“吸如闻花,呼如吐丝。沉丹田,贯四肢。”
但旁边的注解写得很细,什么时候吸,什么时候呼,吸多深,呼多长,标得清清楚楚。
“前辈,”
他抬起头,“这功法,我能学?”
“能。”
虬髯客道,“这套功法不挑人。
你练武的能练,你不练武的也能练。
只要你还有一口气在,就能练。”
苏无为把帛书攥紧,深深鞠了一躬。
“多谢前辈。”
虬髯客摆了摆手。
“不必谢。
某家教你养气功,是希望你多活几年。
你的学问,对天下百姓有用。
死了可惜。”
苏无为愣了一下,然后笑了。
“前辈这话,说得太直了。”
“某家说话从来不绕弯子。”
虬髯客夹了一下马肚子,马跑起来了,“明日开始练。
卯时,某家来找你。”
五月初四,卯时。
陇山脚下的河谷。
天还没亮透,雾气笼着河谷,白茫茫的,像一层纱。
河水在雾里哗哗地流,声音很大,但看不见水,只看见白雾在动,像有什么东西在里头翻滚。
苏无为站在河滩上,脚底下是鹅卵石,硌得脚底板疼。
他穿着单衣,冻得直哆嗦,牙齿打颤,咯咯咯的,像在嗑瓜子。
虬髯客站在他面前,双手背在身后,像一尊铁塔。
“站好了。”
虬髯客的声音在雾里回荡,“双脚与肩同宽,膝盖微屈,腰背挺直,下巴微收,舌尖顶上颚。”
苏无为照做了。
膝盖弯了一点,腰挺直了,下巴收了,舌尖顶上颚。
他感觉自己像一根木桩子,被钉在地上。
“吸气。”
苏无为吸气。
吸得很浅,只到胸口。
“不对。”
虬髯客走过来,把手按在他肚子上,“用这里吸。
不是用肺,是用丹田。
吸气的时候,肚子鼓起来。
呼气的时候,肚子瘪下去。”
苏无为试了一下。
吸气,肚子鼓起来。
呼气,肚子瘪下去。
他感觉自己像一只青蛙,在河滩上鼓肚子。
“对。
就是这样。”
虬髯客退后两步,“继续。
吸——呼——吸——呼——”
苏无为吸了七次,呼了七次。
到第八次的时候,他的腿开始抖了。
不是怕,是累。
站了不到一盏茶的工夫,腿就酸了,像灌了铅。
“坚持。”
虬髯客的声音像一记闷雷,“别停。”
苏无为咬着牙,继续吸,继续呼。
第九次,第十次,第十一次——他的腿抖得更厉害了,膝盖在晃,脚
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