141章超负荷 (第3/3页)
令，他们就算借他们一个胆子他们也不取啊
当然，这些都是韩飞故意的，速度不断的增加，虽然不明显，看不出来，但是这是韩飞控
制速度的原因，让服的负荷力慢慢的加强，不给服在跑得过程中有丝量的休展的机会，一自处
十运动的状态，加上晒上绑上了传头，平时没什么，口就是这么两块砖头就是让他们感菌到痛
告异常的罪魁祸自
休息了五分钟，韩飞就马上集合，开始了下一步的跑步行车计划，而这次不同的是韩飞
开始就跑的很快，差点让这些人都追不上。
有到韩跑得区公快，这些入的心中快要奔质了，有这么整人的吗：简宣就发把自已当人
啊！这么玩，迟早会被玩坏的。这些人心住叫苦丕堪。（）
咬着牙跟这韩飞的脚步，他们觉得没跨一步就是在要自己的命，感觉自己的脚已经不是自
己的了，这都是这些人的心中的想法，他们只能全部麻木的跟在韩飞的后面跑看，希望这样能
减少自己的痛节，让自己能新断自己和自己脚的联条
看着后面所有人一副生无可恋的模样，韩飞笑了笑，他要的就是这样的结果，效果还是很
个错的，全少这些人的心理安慰(吗好赵)制还是不错的，从心理上减轻痛古，确实是一个
非常不错的办法。
不过这接卜来的跑步，韩K是早就有了计较的，虽然现在速度很快，让这群小惠子叫苦不
堪，但是韩飞好事把握好速度慢慢的减慢速度，就是让这些人的腿的目找调节利机制重新工作，而且经过这样的刺）激，只会加强腿上的自我恢复能力，让服的疼痛感根）去的速度越来越快
，但这都是需要一个刺）激的过程，而这个过程要韩对于速度的把握程度要非常的高，不然
，是设有丝量的效果的众。
这个锻炼的办法是属于前身韩飞的锻炼办法，但时任死神小组的教官时，韩飞花了三年的
时间和摸）条，开发出来的属于他死神特有的跑步锻炼方法，这套般炼方法的名字也很特别，就叫做“·‖三）级训法”，。。