第五十章 欢迎来到地狱 （第三更，求订阅啦~） (第2/3页)
你的身体，太弱不禁风，所以今人开始，你要严格的遵守，这份练过表格。
吕小布不知道从哪里，掌出了一份文件
绿谷出久兴奋的接过去，然后还一边不断的点看头
"我一定会遵循老师的话的。
噫好吧，他已经把昌小布当成了老师了。
很显然，欧鲁迈特能让吕小布过来，绝对不是随便说说的
喊一声老师，也是对自小布的尊重。
翻看文件，上面详细的列举了很多锻炼
从最基础的跑步，到上肢肌肉训练等.…..
一连串的科目，看的少年眼睛都开始犯圈圈了
然而，他还是一字一字的记住了，虽然很多项目，他都没接触过，但是这不要紧
他相信，自小布给出的是最适合他的方式
"首先，你要明白一点。”
吕小布导起一根于指，引起了少年的汁息力
"是什么？老师？"
少年疑惑的提出了自己的问题。
你现在，还差得远呢，在实现你的梦想之前，首先要做的就是锻炼好自己的身体，因为
只有尼提景可靠的。”
吕小布没有说什么深奥的意义，而是最郑重的，和绿谷出久说出了最基础的东西
”…”
少年低头，看了一下自己T恤下面，海平面一样的腹肌。
好吧，不存在什么腹肌
少年当然知道，吕小布说的话，是多么的集。（
的确，实现他的理想的基础，就是一个棒棒的身体
"我知道了！”
回答的十分的郑重，比吕小布说话的时候，态度更加的严萧起来了
见到少年的态度，吕小布非常的满意
他并不认为，少年是在说大话，事实上，他的确有看题坚制的T
塑造这一切的，其实是他过去的那些个经历
"很好
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