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第八章 对抗练习 (第一更,求订阅啦~)

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    第八章 对抗练习 (第一更,求订阅啦~) (第2/3页)

增加赤木的篮下终

    结能力。

    你只会扣篮吗?为什么不跳投?

    吕小布作为教练,每一次都是给组了压力之后,让赤木终结进攻

    但是,他发现赤木有个不好的毛病

    那就是喜炊用扣篮作为终结

    其实,作为内线,扣篮终结进攻是最常规的手段

    然而你要分清楚,赤术是赤术

    197公分的赤木,起跳之后扣篮,和210以上的中锋扣篮,果完全不同的

    换言之,赤木每一次终结扣篮,其实都是在浪费自己的体力

    作为内线,最需要保证的,就是自己的体能分配

    赤木已经算是同年龄里面,相对比较不错的体能怪兽了。

    丁也架不任,高强度对抗之后,不断的增加自己的难度吧

    已经成功对抗之后,挤开或者晃开对手的情况下,因陆么还是用造省体力的挑蓝?

    减少起跳的爆发,也有助于保护自己的脚踝与膝盖

    赤木听到吕小布的训斥,有些不好意思。

    打篮球么,扣篮永远是最让人肾上腺素爆发的一幕

    不管是观众还是球员,能扣篮就不会多想

    也难怪后来傻瓜樱木会将三步上篮说成是庶民上……

    "扣篮是两分,不会给你多加一分。”

    吕小布的表情,却很是严肃。

    在他看来,灌篮里面的高中联赛,勉强算是一流比赛

    仔细回想一下,湘北的比赛,似乎每次都会进入那种体能濒临枯竭的绝境

    三井寿和流川枫,他们两个都是攻高皮脆的那种。(

    一并寿不说了,因为耗费了自己的时间,导致体能一且都没有办法回上来

    可是流川枫呢?

    这小子就是典型的,能扣篮就绝不投篮

    他的方式,不能说错

    技术与速度的结合,让他成为了左美的

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